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前中超球員邱忠輝：送外賣不丟人，憑勞動掙錢最光榮

發帖時間：2026-05-14 14:33:56

觀海新聞報道，48歲前中超球員邱忠輝，從綠茵名將到外賣騎士，他在人生新賽道跑出精彩。在外人眼中看似落差挺大，但邱忠輝認為：“送外賣是憑自己的勞動掙錢，自力更生讓我的生活更踏實。”

早上7點，在青島浮山后的一處商鋪門前，邱忠輝正在等待接單。“7點以后，訂單就開始多了，我要隨時關注著手機軟件。抱歉啊，一會如果來單了，我就要先送外賣。”邱忠輝一邊隨時盯著手機，一邊與記者交談。即使戴著頭盔與眼鏡，也難掩邱忠輝眼中的坦然與樂觀。

“我是從今年春節以后開始送外賣的，現在還是一個新手，每天需要在工作中學習，還要多跟小組的前輩們取經，這段時間也算是入門了。”邱忠輝說，他現在幾乎是從早上7點忙到晚上7點，每天收入三四百元。他有著當過運動員的底子，體力好，腿腳靈活，思路清晰，送餐速度也比較快，這份工作甚至讓他找回了運動員的感覺。對于這份工作，他看得很開，覺得靠勞動掙錢，沒什么丟人的，反而讓自己心里更踏實。

“送外賣最主要的就是使命必達，對每一單負責，對每一位客戶負責，高效準點地送好每一單。”正說著，邱忠輝的手機軟件提示來單了，他跟記者說了一句“抱歉，稍后再聊”，便立即上車出發。

1996年，邱忠輝入選健力寶青年隊，并奔赴巴西學習。在巴西期間，健力寶隊一年就打了60多場高質量比賽。邱忠輝說，有時候為了踢比賽，都要坐20多個小時的大巴車，帶著枕頭和被子住在車上，當時的嚴格管理和艱苦環境磨煉了他的意志力，提高了他的球技，也結識了很多愛踢球的好兄弟。

1998年，學成歸來后，重返青島海牛的邱忠輝水平明顯提升，也更加自信，在多場硬戰中幫助海牛隊保級成功。

2003年，邱忠輝在加盟北京國安后，迎來了他的巔峰之戰。他球風硬朗，兼具速度、技術、意識，成為球隊主力。在當年的足協杯決賽上，北京國安榮耀奪冠。邱忠輝成功完成對對方前鋒的防守，一戰成名。“這場比賽也是球迷朋友經常討論的一場賽事。當時因為各方面原因，北京國安隊后防缺人，于是讓我踢中后衛，在比賽前一天晚上我接到了將要上場的通知后，就將對方幾名主力前鋒的特點仔細分析，成功將他們凍結。”邱忠輝說道。

從綠茵名將到外賣小哥，一些關心他的粉絲和朋友會說“落差太大”，他笑笑說這就是工作，抬頭看看山就是心情，低頭把訂單送好就是生活。“送外賣不丟人，憑勞動掙錢最光榮。每天賺三四百塊，是辛苦付出，過日子夠用了。”在交流中，邱忠輝很坦然地面對這份工作，他覺得自力更生讓他的生活更踏實。

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